भारी तापमान अंतर से स्वास्थ्य पर असर
मध्यप्रदेश में मानसून की जल्दी समाप्ति के बाद, दिन में तेज धूप और रात में ठंड के बीच 13 से 16 डिग्री का तापमान अंतर बना हुआ है। इस अस्थिर मौसम ने राजधानी भोपाल के कई बड़े अस्पतालों की आउट‑पेशेंट विभागों में रोगियों की संख्या बढ़ा दी है।
डॉक्टर्स ने बताया कि वायरल बुखार, सर्दी‑खांसी, गले में खराश और उल्टी‑दस्त की शिकायतें सामान्य हो रही हैं। विशेषकर सुबह‑शाम के समय में बाहर निकलते लोगों को इन लक्षणों का सामना करना पड़ रहा है।
एलर्जी रोगियों की बढ़ती परेशानी
डॉ. सुदर्शना सुल्लेरे ने कहा कि ठंड और गर्मी के बीच तेज़ तापमान परिवर्तन से एलर्जी वाले रोगियों में लक्षणों की तीव्रता बढ़ रही है। इन लोगों को लगातार नाक बहना, जुकाम और गले में खराश जैसी समस्याएँ हो रही हैं।
डॉक्टर्स की सलाह
- सुबह और रात में बाहर निकलते समय नाक को ढकें और मास्क पहनें।
- धूल‑धुएँ से बचें और साफ़ हवा वाले स्थानों का चयन करें।
- शरीर में पानी की कमी न होने दें; तापमान में अचानक बदलाव से बचें।
- ठंड के बढ़ने पर अत्यधिक ठंडे पानी का सेवन न करें।
चिकित्सकों ने यह भी कहा कि मौसम के उतार‑चढ़ाव के कारण स्वास्थ्य समस्याओं में वृद्धि को रोकने के लिए नियमित जलयोजन और उचित कपड़े पहनना आवश्यक है। इन उपायों को अपनाने से रोगियों को राहत मिलने की संभावना है।
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